Die Wasserliegemeditation Si Shui gehört zu den Wasserübungen (Shui Zi Jue) und stammt aus der daoistischen Drachentorschule und ist Teil ihres Kultivierungsweges namens Neidan Gong.
Die Wasserliegemediation gibt es in verschiedenen Varianten u. a. als Meeresmeditation, die in dieser Version folgende Ziele hat:
– Tiefe Stille und tiefes körperliches Loslassen (Song) ermöglichen
– Lösung körperlicher, energetischer und geistiger Blockaden
– Verbesserung der Schlaf- und Regenerationsqualität
– Stärkung des Yin
– Wesentliche Basisübung für alle anderen Übungen zur Stärkung des Yin
– Unterstützung bei Problemen mit Stille und Loslassen
Inhalt: Im Seminar üben wir die Variante der Meeresmeditation in 8 Schritten inklusive Vorbereitungs- und Abschlussübungen. Ergänzend werden Übungen vermittelt die das körperliche Loslassen unterstützen.
Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an alle Menschen, die ihr Yin stärken wollen und die Fähigkeit loslassen zu können erlernen bzw. verbessern möchten. Dies steigert die körperliche, energetische und geistige Regenerationsfähigkeit und damit das Wohlbefinden und die Gesundheit.
Datum/Zeit:
Sa. 09.12.2023 10:00 – 18:00 Uhr (inkl. 1 Stunde Mittagspause)
Kursleitung:
Tomo Masic B.Sc. Psychologie, Heilpraktiker mit Schwerpunkt TCM, 2. Generation des TaijiDao-Systems nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, seit 1989 intensive Ausbildung in den chinesischen inneren Künsten in Europa & China
Ort:
Klinik am Steigerwald
Zentrum für Biologische Heilverfahren und Chinesische Medizin
97447 Gerolzhofen
Kosten: 95,- €, inkl. Getränke, Snacks & ein Bio Mittagessen.
Anmeldung: Per E-Mail: oder telefonisch unter 09382/949-274