10. - 11.10.2025

In diesem 2-tägigen Einführungsseminar möchte ich einen ersten Einblick in das Neidan Gong der daoistischen Drachentorschule geben. Hierzu werden die Methoden und Konzepte des Schulungsweges vorgestellt und erläutert. Neben dieser theoretischen Einführung in das Thema sollen auch erste praktische Erfahrungen gemacht werden. Wir werden einige ausgewählte Übungen aus der Basisstufe des Neidan Gong üben.

Inhalte und Ziele:

1. Theoretische Grundlagen, um ein erstes Verständnis über Neidan Gon zu erlangen.
2. Körperliche Übungsmethoden
   a) für die Gelenke. Zur Lösung von Gelenk- sowie Wirbelsäulenblockaden
   b) für die Knochen: Zur Verbesserung der Körperstatik, zur Stimulation des
   Knochenmarks und dessen Energetisierung
   c) für die Faszien zur Erlangung von körperlicher Elastizität und Beweglichkeit, sowie
   zur Lösung von geistiger Anspannung
   d) für die Durchblutung: Zur Förderung des Blut- und Qi-Flusses
   e) für die Sinnesorgane: Zur Förderung und Verbesserung ihrer Funktion
   f) für die Inneren Organe: Zur Förderung und Verbesserung der Funktionalität der
   Inneren Organe
3. Geistige Übungsmethoden: Um Stille und Ruhe zu erlangen und sich geistig zu regenerieren.
4. Atemtraining: Zur Verbesserung der Atmung, zur Reinigung, Energetisierung und Regulation der Psyche

Zielgruppe:
Alle Interessierten, die den Neidan Weg der Drachentorschule kennenlernen möchten.

Kurszeiten:
Freitag: 10.10.2025
18:00 – 21:00 Uhr

Samstag: 11.10.2025
10:00 – 13:00 Uhr und
14:00 – 17:00 Uhr (ca. 1 Std. Mittagspause)

Unterrichtsort:
Gemeinschaftshaus Langwasser
Raum 4
Glogauer Str. 50
90473 Nürnberg

Seminargebühren:
125,- € für das Wochenende.
Die Seminargebühren sind vorab auf folgendes Bankkonto zu überweisen:

Sparda-Bank eG
Kontoinhaber: Tomo Masic
IBAN: DE55 7609 0500 0003 9356 20
Verwendungszweck: Wochenendkurs: Einführung in das Neidan Gong

Kursleitung:
Tomo Masic B.Sc. Psychologie, Heilpraktiker mit Schwerpunkt TCM, 2. Generation des TaijiDao-Systems nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, seit 1989 intensive Ausbildung in den chinesischen inneren Künsten in Europa & China