Neidan Gong ist der traditionelle Weg der persönlichen Kultivierung und Heilung von Körper, Geist und Seele, wie er von daoistischen Einsiedlern und Mönchen praktiziert wird. Wir werden in diesem fortlaufenden Kurs verschiedene Übungssysteme aus der 1. Stufe des Neidan Gong kennenlernen.

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